Skriv et eksempel på en overt eller et withhold, du har observeret. Find derefter ud af, hvad konsekvensen af dette withhold eller denne overt vil blive for personen selv eller folk omkring personen. Gentag dette, så mange gange det er nødvendigt, indtil det er virkeligt for dig, hvilken virkning overts og withholds kan skabe.

Skriv, hvad du gjorde, nedenfor: